新冠肺炎在全球蔓延的过程中,不少知名运动员也不幸中招感染,比如NBA球星杜兰特、球员哈德森-奥多伊、中国男足球员武磊等。

不少人会有这样的想法:运动员的体能好,免疫力应该也很好,按理说不容易被感染到像新冠肺炎这样的传染病。那事实真的如此吗?

首先,感染新冠肺炎的几率人与人之间差异并不会太大。一种全新的极具传染性的病毒,人的免疫系统中还未能识别它,也就是不存在抗体,所以不论免疫力强弱,只要接触到病毒并吸入呼吸道,就有可能被感染。

其次,运动员的免疫力比普通人强也并非事实。运动员虽然体能很好,有结实的肌肉,但他们在训练自己或比赛时,身体常常处于极限状态。这种状态下免疫系统会遭受压迫,出现“免疫抑制”,免疫功能十分低下。

一般而言,一次高强度运动后,短时间内人体免疫功能会以极快的速度降低,通常于3-72小时内恢复。免疫力降低的这段时期易受外界病原体感染,称为“免疫开窗期”。

除此之外,运动员们大多是集体生活,共用澡堂、更衣室、会议室等,还会经常处在酒店、飞机、大巴等密闭空间内,更增加了感染风险。

对于我们普通人来说,新冠疫情期间,运动时需注意强度,避免高强度的运动,以此来保证免疫功能不会出现短暂的下降。
