少出行
尽量不去人群密集和通风不良的公共场所、不去有野生动物销售的农贸市场,不够买来源不明的禽类,避免与野生动物接触。
不聚餐、不串门、不面对面扎堆,注意个人卫生和礼仪。特别注意避免接触密切接触者和有类似感冒症状的人。与人谈话聊天保持1米以上距离。
出门佩戴口罩。去医院等人群密集的公共场所和乘坐公共交通工具时,最好佩戴一次性医用外科口罩或N95型口罩。
开窗通风换气,每天2~3次,每次不少于30分钟。
注意个人卫生。在准备食物、餐前便后、触摸自己五官前、咳嗽或打喷嚏后、接触垃圾、抚摸动物和公共场所用物、外出回家、照顾病患等情况后,都要用流动水、肥皂(或洗手液)充分洗手。
注意休息,不劳累,不熬夜,注意防寒保暖。
参考文献:新型冠状病毒感染的肺炎防控知识100问.中南大学出版社,2020