大年初三，春节后第一天上班，病人不多。除了几个忠实的老病号，特地来看望我，看的都是几个稀疏平常的小病。 这是可以预料的事情，本来过年了深圳就是一座空城。再者在这个环境下往医院跑的人实在没几个，有的就是一些普通感冒发烧，因为恐慌而去看发热门诊或者急诊。 当下，医院也确实是高危场所，尤其是在疫区，深圳这些地方虽然还好，但出于恐惧和谨慎尽量不来、少来医院也是正确和可以理解的。 很多人问我感冒、咳嗽、胃痛、腰痛、关节痛了怎么办？有什么简单的处理方法吗？我不想去医院 嗯，这个嘛也是可以有的，只是很多药物都属于处方药...

大冷的天儿，枯燥的食欲，没有什么能比吃一顿火锅更为惬意了；再不好的心情，也没有火锅弥补不了的事情。如果您问什么季节是吃火锅的最佳时间，那答案一定是一年四季；火锅本该是每一个人充分享受的一种快乐，用其自身的魅力去征服每一个人。菜肉结合、荤素搭配且食物多样，一种美味中蕴含营养的舌尖交融；火锅万般好，但有一丝顾虑总缠绕着各位吃货，那就是吃完火锅后衣服上散发的浓郁味道，为何一吃火锅就会有挥之不去的味道？和添加剂有关？怎样去除较为合理？寒冷的冬日时光，希望用火锅去暖化您的味蕾。 为啥吃完火锅身上就会有一种挥之不去的...

北方人的胃需要面食的熨帖。作为一个地地道道的北方人，从小受家庭环境的影响喜欢面食胜过一切，从烙饼、包饺子、蒸包子、馒头、烙馅饼等等都不在话下，日复一日年复一年锻炼出了一些小手艺。 作为面食的爱好者，不知道大家有没有和我一样的困扰，就是每次去超市买面粉的时候都会挑花了眼，最常见的就是高筋粉中筋粉低筋粉之类的区分，之前我还是处于对面食懵懵懂懂的时候，经常挑错了面粉，通常售货促销员阿姨一阵推销，就买了自己用不到的，那今天我们就详细的介绍一下这三种面粉到底有什么区别，我会分别从3个方面来说明。 01▶面粉攥握程度...

蜂蜜产品的检测大多只检测产品中的糠醛、果糖和葡萄糖含量等单项指标，只要这些指标达标，就视为产品达标了。但管得住指标却管不住原料。这些现状的背后，是养蜂人的无奈，消费者的担忧。尤其是受到消费者追捧的土蜂蜜，更加令人难辨真假。 何为土蜂蜜 土蜂蜜又称野蜂蜂蜜，就是中华蜜蜂（俗称土蜂，体型小，个头在1.3~1.5厘米，一般藏在树洞里或者岩壁的缝隙中。抗病抗寒能力特强，对生存环境要求苛刻，不能有污染）采集多种花蜜而成，一年取一次或两次蜜，产量稀缺。 土蜂蜜的颜色有土黄色、橘黄色、红褐色等，与当地环境、气候、植物种...

疫情期间，朋友反馈说，最难的不是做饭，而是储存蔬菜。面对一冰箱满满当当的蔬菜，根本不知道应该怎么保存，从哪下手吃。 最近，我们对「囤菜」这件事情做了认真深入的研究，并最终搞懂了各种肉蛋奶蔬菜等食材的储存方法，把冰箱和厨房理得像个样子了。从此以后一周内每天都吃新鲜菜没问题。 那么各种食材应该怎么储存呢？来看看营养师的建议吧！7个大类，17个小类，把你囤的食材们，安排得明明白白。 （贴心的我们还准备了一份购物清单，规划了不同类型食材每天建议的购买量，后台回复「买菜」就能收藏保存哦。） 最后再给大家6个买菜囤菜...

很多人却不知道菠萝这个常见水果的不同之处！ 买完水果，顶花要拿回来 菠萝买回来，切掉顶花。 略做处理。 扎上牙签，把底部浸在水里，每日换水！ 等到底部长出根须。 移植到花盆里，保持足够的光照。 然后，你就等着它长出大菠萝吧！ 水果菠萝：心血管病人的日常水果研究人员曾对140名患者进行临床试验，给他们服用一种叫含有酵素的药，观察疗效。结果两年试验结束后，发现因心脏病而死亡的人数由通常预测的20%减少至2%。菠萝果汁中就含有这一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。 我们经常看到街上削皮...

很多人都是无辣不欢， 吃碗面条、馄饨、甚至做菜的时候， 都要放点 辣椒 ！ 那叫一个过瘾！ 但是， 在购买 干辣椒 的时候， 你可要特别小心了， 里面可能暗藏猫腻！ 老板明目张胆地称，他们卖的辣椒分为打了硫磺和没打硫磺的两种，买家想要多少就可以给多少。那些颜色靓丽的硫磺椒大部分是销往外地，当地人很少食用！硫磺是有毒化工原料，不良商贩把品相不好的辣椒用硫磺熏制，造成辣椒二氧化硫超标，腐蚀我们的肠胃、食道、黏膜。 二氧化硫在人体内无法代谢，会产杀伤力极强的致癌物质，如果长期食用，会严重影响人的肝肾功能！ 怎样...

在成年人的社交生活中，喝酒是避免不了的，酒也逐渐成了一种饭桌文化。一般而言，适量的喝酒对身体没有多大损伤，对工作喝生活也没有影响，但是有些特殊情况下，比如说许久没有见的老朋友突然见面，难免就会喝得多一点。虽然当时尽兴了，但是喝醉过后却是十分难受的，会出现头晕目眩以及恶心呕吐等情况，给生活和工作带来了不必要的麻烦。那有没有什么快速的解酒方法可以改善醉酒状态呢？下面就一起来看看吧！ 酒精代谢流程 酒精进入...

小苏打在市场上随处可见，神奇的效果也是无处不在，那么小苏打的妙用有哪些呢，小苏打渗透到我们生活的各个角落，可能难以想到，这么便宜无害的东西竟然是万能的。 那么小苏打到底有哪些妙用呢，跟着小编一起来看看吧~ 1.除去蔬果残留农药 经专家研究，小苏打粉能去蔬果除残留的农药和自来水中的氯气。 小苏打粉一汤匙泡水，水变成微黄颜色，再把水果蔬菜放进去清洗。 这样浸泡2到3分钟就能吃了。 2.烹饪调理 小苏打除了用作糕饼之外，如果烹煮食物把醋误放太多时，可在锅中加点小苏打把酸味中和掉;水煮或炒青菜时，在锅中加点小苏打...

疫情期间，不少家庭开启了囤菜模式。为了减少出门频次，无论是线上购买还是现场挑选，你可能会一次性买上一堆存货。 然而，有些食物只适合即买即吃，大量囤或储存不当反而会让食材的新鲜度、营养值大打折扣。 告诉你不同食材的正确存储方法，教你延长食材的保鲜期。 在食材的储存上，有些虽同为蔬菜，但却有着各异的最适温度。以下为你总结常见食材的正确储存方法： 1 蔬菜 蔬菜主要分为叶菜类、根茎类、瓜果类、菌菇类等，一般情况下蔬菜的适宜储藏温度为0℃10℃，但不同品种的储存温度有所差异。 叶菜类 这类蔬菜容易腐烂和营养流失。...