可也有特殊情况得出门,大家就会非常紧张了,觉得到处都是潜在的肺炎感染者。口罩、手套、一次性雨衣全副武装,恨不得全身上下都要紧紧包裹住。像图上这样出门真的duck不必!能不能防住病毒不说,搞得周围人心惶惶那是肯定的。
现在疫情还是挺严重的,说不定你去的地方就有肺炎患者去过,所以大家需要特别注意。那遇到买东西、上班工作、丢垃圾等不得不出门的情况,如何避免感染呢?
就算说破嘴皮也要在强调一遍:出门一定要戴!口!罩!(没口罩的姐妹就乖乖待在家里)新型冠状病毒的传播途径中包含了飞沫传播,大家戴口罩过滤掉大部分病毒,就可以避免感染吗?事实上并没有你想的那么简单!口罩的防护效果有限,只有正确地佩戴才有防护作用,不正确佩戴等于白戴,还浪费口罩。
为了减少感染,大家也要学会正确脱口罩。
世界卫生组织也发布了正确使用口罩的建议,请大家仔细阅读
将口罩小心遮住口鼻,系紧、减少面部和口罩间缝隙
使用中避免触摸口罩
摘除口罩时,不要触碰口罩前部,从后面摘下系带
摘口罩或意外触碰使用过的口罩后立刻洗手
一旦口罩湿润,应更换新口罩
不要重复使用一次性口罩
一次性口罩使用完摘下后应立即处理、丢弃
这一点参考前几天热搜#食堂吃出了考试的感觉#,为了防止人群聚集,许多已经复工单位的食堂要求,员工错峰吃饭、间隔入座、不得扎堆交流,旁边甚至还有人在“监考”,这场景可不就是在考试嘛
笑归笑,Lara双手赞同这种做法。出门最好与人保持一定的距离,至少也得1米吧,这样能极大减少病毒的传播。出门如果不小心和他人近距离擦肩而过,不用整日惶恐自己会感染。病毒传播且完成感染是需要条件的,不是在肺炎患者旁边呼吸一次就能立马感染。只有长时间和感染者待在密闭的空间中,再加上他打喷嚏、说话、咳嗽等播散的飞沫,才可能有感染的风险。
疫情发生后,这是Lara第3次提醒大家洗手,可以说勤洗手跟戴口罩一样重要!前两天广州疾控中心在确诊病例的门把手上,检测出了病毒核酸(这......也太恐怖了吧)。
大家身边有很多可能造成病毒间接传播的途径。肺炎感染者打喷嚏用手捂住后没洗手,又去摸门把手、电灯开关、遥控器等物品。其他人又去摸这些东西也没洗手,然后再摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,就会引发病毒传播,家庭聚集型感染就是这么来的!还有一点大家别忘了,现在粪便中也可能有活病毒存在。
所以勤洗手是真的非常重要!出门回家、饭前便后都要洗手,普通的香皂认真搓洗,再用流动的水冲半分钟,对阻断病毒传播就有非常大的作用。说到洗手,不得不提醒姐妹们,洗完一定要用护手霜!一天要洗n次手的我,不涂护手霜感觉皮肤快要干到裂开了。洗手频繁的情况下护手霜越滋润越好。
刚刚说了不洗手会造成间接传播,那我出门戴个手套不就好了。不用!李兰娟院士说了,只有直接接触污染物才需要戴手套。
戴一次性手套捂着难受不说,一不小心又会引发传染。比如你戴手套摸到有病毒的物品,不经意间又摸了自己的眼口鼻,那不还是照样感染。说到底还是要勤洗手!还有那种出门穿的跟生化危机一样也没必要,衣服正常穿不好吗?即使衣服上有病毒,你不挨着眼口鼻也不会发生传染。回家后,一定要记得把衣服放在通风地方吹一吹,实在担心的话,就直接放进洗衣机高温(温度高于56℃)洗半个小时,病毒就被杀死了。以下是新型冠状病毒感染的肺炎防护措施线路图,Lara希望大家认真仔细看,和家人积极预防起来!