酒精却是一级致癌物,不会导致糖尿病,但会引发癌症,更严重。
尽管中医理论肯定酒的积极作用,那也是有条件限制,首先的是量。
我们国家包括美国日本等国家的居民膳食指南,都对酒精摄入量有明确的限量,我们的历史文献,权威的《本草纲目》,都没有可以无限制喝酒的说法,即便酒文化里,喝酒那么厉害的孔老夫子,也明确的说了不喝醉胡来为限量。
也许大家会说,糖尿病不吃甜的就行了,但是能喝酒吗?无论是白酒还是红酒,甚至是啤酒,适当的喝对身体是有一定的好处,但是一定要注意,不同人的体质以及对酒的适应度是不一样的,就拿糖尿病人来说,最好是不要喝酒。
因为糖尿病人的血糖,一般来说在正常的范围值之上,也就是说及时喝药,那他的血糖值也基本上是偏高的,所以说喝酒有可能会引起血压高等症状。
糖尿病会引起多种其他疾病。
要说能不能喝白酒可以说能喝,但是尽量的是少喝或者是不喝。
喝酒对血糖的影响
酒精对人体内分泌影响是非常大的,其中对能量物质的代谢直接影响到血糖的高低。
当正常饮食,热量供应充足的情况之下,喝酒会使血糖升高。
酒精本身也含有热量,每克酒精有7大卡,比碳水化合物要高得多。
可是在热量供应不充足,特别是空腹喝酒的时候,酒精可以抑制体内糖元异生,抑制肝糖原分解,产生严重的低血糖。
这种现象在医学上称之为酒精性低血糖。
总之,酒精能干扰人体内分泌干扰能量代谢导致血糖波动,不利于糖尿病人的血糖控制。
最新的《中国2型糖尿病防治指南2017》中也明确指出,不推荐糖尿病患者饮酒,如果非要喝(不推荐),那女士一天饮酒的酒精不要超过15g,男士酒精不要超过25g。
15g和25g的酒精限量,对应的不同酒的饮酒量,可以参考下图:
除了尽量不喝,或者限量喝酒之外,饮酒的时间也很重要,尤其不应空腹饮酒。
糖尿病除了血糖控制不好,容易血糖水平过高外,由于激素水平的分泌异常,还有很高的低血糖风险。
有研究发现,空腹饮酒,尤其容易引发低血糖。
因此,目前权威机构都建议,糖尿病患者不要空腹饮酒。