感冒本是一件不太要紧的小毛病,7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了,哪怕只是咳嗽一声,都可能让人紧张不安。
哪些“感冒”需要警惕?疫情期内“感冒”了怎么办?
一表区分普通感冒、新冠肺炎
新冠肺炎早期患者,以头痛、咳嗽、打喷嚏等为主,这些症状普通感冒和流感也有,但三者之间还是有区别的。
新冠肺炎 | 普通感冒 | 流感 | |
病原体 | 新型冠状病毒(2019-nCoV) | 病毒、细菌等多种病原体 | 流感病毒 |
主要症状 | 以发热、乏力、干咳、胸闷、呼吸困难为主,部分患者可无发热 | 以鼻部、咽喉部症状为主,如鼻塞、咽痛,一般无全身症状 | 高热、头痛、畏寒,全身症状明显,如浑身酸痛、腹泻、呕吐等 |
病程 | 潜伏期平均7天,短的2~3天,一般不超14天。约半数患者感染3~5天后出现胸闷、呼吸困难 | 5~7天可自愈,一般不发烧或仅有低烧 | 5~10天,发热快,高烧不易退 |
并发症 | 急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、凝血功能障碍等 | 少见 | 可合并中耳炎、肺炎、心肌炎 |
一般来说,人体在感染呼吸道病毒一段时间后,身体会产生抗体,将病毒清除,不治而愈。
但历史告诉我们,“流感”仍旧会死人。这是因为在身体产生抗体清除病毒之前,出现了一些严重并发症,如原有的肺气肿、心脏病等加重。
治疗新冠肺炎虽无特效药(大家不必因为没有特效药而恐慌,感冒也没有特效药),但同样有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒前,不发生致命性问题,便可痊愈。
新冠肺炎治疗主要是对症治疗,即低氧者吸氧或上呼吸机;抗炎,严重者需要使用激素,不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利(需警惕肝脏毒性)、洛索洛芬等;有继发细菌感染风险者用抗生素;老年或慢性病患者注意防止并发症。
只要帮助病人支撑到抗体产生,又不出现细菌感染或其他并发症,病人就痊愈了。
疫情期“感冒”了怎么办?
这个节骨眼上,如果怀疑自己感冒了,可按以下方法进行防治。
1
自我隔离
最好单独住一套房。如果跟家人在一起住,要自己一间房,并关上房门,注意开窗通风。
可在窗台附近放一个风扇往外吹,病毒在空气中存活的时间非常短暂,只要窗外是无人和空旷的地方,就不会导致病毒传播。
出自己房门时戴口罩,同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口,待家人离开后自己开门取。
直到感冒症状消失痊愈后,才可结束自我隔离。若症状没有缓解,应及时去医院检查。
2
多喝水
每日饮水量不应少于1500毫升,最好达到2000毫升,水里可适量加入维C泡腾片。
3
对症用药
一般来说,普通感冒一周左右可自愈,如果不发烧,建议多喝水、多休息。
如果发热在38.5°C以下,以物理降温为主,建议观察。如果体温不继续升高,不一定要用药。
发热病人用药需要医生根据综合情况来判断,不光只看发热一个指标,大部分短期内单纯发热的情况,考虑病毒或细菌造成,可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状,可以吃些感冒药。
一表教你对症选感冒药