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今天想与大家聊聊两性关系中的精神控制问题。
精神世界是一个很宽泛的东西,两性之间亲密关系里的精神控制,主要可控制的点在于情感,所以,大众说的精神控制,其实主要指的是情感控制。
最近一对北大恋人陈宝珊、牟林翰占据了网络头条,引起了国民的广泛关注,北大法学院大三学生陈宝珊包丽(化名)被称因男友牟林翰(北大政府管理学院大四学生)对其情感控制而服药自杀。
是怎么样的感情控制呢?
主要是说包丽此前还有过3段恋情,已经不是处女,这个男友利用男人的处女情结,认为爱他就是要把最完整的自己给他,而且自己还一度扮惨,觉得女朋友的是“二手”,自己很可怜,连个完整的女人都得不到。
同时还对女朋友各种贬低,给人的感觉是“你那么脏那么贱,我能要你,已经是对你最大的恩赐了”。
从而引发她的愧疚感,是击破她的心理防线,使得女生感觉后悔,自责,罪恶感,感觉对不起男朋友,自己脏,自己贱,自己就是一块垃圾,配不上那么“熠熠闪光”的男朋友。
这些精神枷锁,使得包丽精神崩溃,最后在男朋友明示或暗示诱导下,走上自杀死亡道路。
包丽的母亲从包丽的手机中得知的他们的沟通交流内容,从而认定是牟林翰对包丽的精神控制,从而导致女生服药走上死亡道路。
2自此,“精神控制”这个词为大众所广泛关注。
再一研究,原来“精神控制”,亲密关系中的“情感控制”大有文章,还牵扯出来了”PUA“,还有培训”PUA“的组织团伙。而“情感控制”就是其培训内容中的核心内容。
PUA,PickUpArtist,搭讪艺术家,又称把妹达人、恋爱大师,原本是一种鼓励人们与异性接近的交往技巧。
这本来也没什么,正常的学学两性交往而已。
可是这套从美国搬运过来的“泡”学理论,因为对女性心理琢磨很透,就被某些居心不良的国人歪曲利用为情感欺骗和心理操控术,并大肆招生,培养所谓的恋爱达人(主要是曾经情场失意的男士)。
因为出发点就是欺骗,所以培养出来的这些人也成为了“不良PUA”。就像我们说的“无良商家”一样。
PUA的培训内容里面,最核心的就是五步陷阱法,即情感操控术,简单介绍一下:
在实施操控骗术之前他们会教你先装点自己的社会软件,比如微信朋友圈,微博,qq空间等,甚至他们会提供图片素材给你。
3我们来看看五步陷阱法(情感操控术)的实施步骤:
第一步 好奇陷阱 立人设,讲故事。
他们用各种办法,引起女生的好奇,想知道他到底是个什么样的人。
可是当女生问时,他又不会即刻回答,而是要让你去做件事,如“你为我唱首歌,我就给你”,建立自己的框架,自己掌握主动权,控制局面。
接着,他就会表演一个虚拟人设:受过情伤的浪子,事业有成的帝王,浪漫的诗人。
他们会根据自身的条件,选择一个与身份匹配,表演起来比较得心应手的人设。这时女生的胃口被掉得高高的,对这个人充满好奇,好想见这个人啊,真是“好奇害死猫”。
第二步 探索陷阱 颠覆人设形象。
他开始一反常态,声泪俱下的给你讲一些乱七八糟,很凄惨的事(编的),比如早年父母双亡的,被很爱的女人抛弃啊,很爱的女人得绝症啊,出车祸啊,就像韩国偶像剧一样的凄凉桥段。
让你产生错觉,原来他表面潇洒,实际上是那么可怜,那么缺爱,你会母爱泛滥,心疼他。
同时,你还会想,他竟然在你面前袒露他最脆弱的一面,他好信任你,把你当最亲密的人,你们是一对。
然后,你就起了期待,想保护,想拯救他,认为只有你才能温暖他,给他幸福,搞得自己像个圣母一样。
你有这样的感觉就对了,你已经中了圈套,他们就是想要你的心疼,越心疼越好。
第三步 着迷陷阱 建立心理情感契约。
既然你那么心疼我,想要拯救我,那你就说出来啊,向我表白啊,说你喜欢我,说你爱我,说你离不开我,说你为了证明你对我的感情,愿意付出所有,包括金钱和生命。
同时他还会暗示你,要是你愿意付出那些,你是可以得到我的,并且会引导你在大脑里扫描,搜索那些他爱你的表现,证明你的内心表白是对的,是有根据的。
既然他有爱你的表现,你内心也对他有情结,所以你在内心里,已经毫无疑问的确信,你真的很爱他,他也真的很爱你。
这样,你在内心里,就建立了一种无形的情感契约,你要忠诚于他,不能背叛他,对不起他。
第四步 自尊摧毁陷阱 指责打击,让你崩溃失去自尊和理智。
当你正全身心的投入到这个感情里时,他却“变”了,动不动就翻脸,生气,发脾气,他会揪着你的一点小问题,开始放大,扯到很远去,乱做归因,乱做推理,让你产生负罪感,产生自责。
最后得出结论:看,是你亲手摧毁了这份感情,摧毁了我们的关系,我明明那么爱你,都是你导致今天的一切。
站在道德的制高点,用情感指责去控诉她,打击她,让她自责、感情崩溃,失去理智。
营造出一种伤心欲绝要离开她的感觉,让她着急,自责,疯狂地用金钱,行动,甚至生命代价去证明自己是爱他的,希望可以挽回关系和感情。
第五步 情感虐待陷阱
暴力、诱骗、自杀引导等行为。
“你死一个看”“你***啊”,他们明示,或者自己假装为情自杀自残,暗示你去为情自杀自残。
他们觉得,只要一个女人为你自杀过,她就死都不会离开你了, 因为为了你,她命都可以不要,说明她已经对你产生精神依赖了,你已深入其骨髓,她已经无法自拔,低到尘埃里,没有了自我,情感上任你摆布了。
以上就是情感控制的套路全过程梗概,五步陷阱法(情感操控术)全部完成。
被圈套上的女人已经无力抵抗,越摧毁越爬不起来,越来越没价值感,离开他就活不了,只能依附于这个男人,任其折腾折磨你,你还没有意识且无力摆脱,这样就成功控制一个女人。
4看似也不是太高超的手段,却有那么大的威力,我真的感到很震惊。
我们需要反思的是,这套方法在每个女人身上都受用吗?什么样的女人容易被他们套路上呢?
01这种女人她是缺爱的。她需要爱,需要有人爱她,她对亲密关系是比较渴望的,比较在意的,这与她的原生家庭,成长经历和过往的恋爱经验有关系。
也许小的时候,父母关系不好,家庭没有温暖,也许还其中一方父母出轨了,对家庭对孩子很忽略,甚至冷暴力,是冷漠僵尸型的家庭,还也许是离异家庭,没有感受到父母双方浓浓的爱,尤其是父爱缺乏。
也许曾经的恋爱中,没有被爱被尊重,自己虽然花尽全力去爱对方,可最终还是被分手,产生被抛弃感。
02这种女人缺乏自我认同。她的自我认同感比较差,价值感比较低,自我不认可,自己看不到自身的价值,内心很虚,只能通过他人认同来装化成自我认同。
这也是PUA可以得手最重要的地方,因为在第二阶段的探索陷阱里,他好信任你,他在你面前袒露他最脆弱的一面,让你感觉你自己如此的被人信任,被人需要,你是如此的有价值,你得到了肯定。
所以你感觉特别好,觉得自己被他认同了,你觉得他看见了你,了解你,所以你们的心很近,他俘获了你的心。
然后你关闭了防御,对他信赖不设防,接着你对他之后的要求、指责打压贬低,便理所当然的接受了。他这个是先扬后抑的手法。
03这种女人是比较乖的。他们性格乖巧,不火爆很温和,是父母和别人眼中的乖乖女,这样的性格,也意味着她力量是比较弱的,差了叛逆反抗精神,遇到不公,不平,不开心,她大多是选择忍,扛。
所以面对亲密关系中对方的指责,贬低,打压,伤自尊时,她一般是忍的,默默承受,憋成内伤。
04太过于做内归因。平常生活中,遇到事情,我们会先自我检讨一下,看看自己有哪些地方没做好,需要做改进,这是有必要的。
但感情是两个人的事,有些事情,当你用尽全力,却依然没有任何用的话,就要跳脱出来看看,是不是对方也有问题,是你们两个人不匹配。
太过于从自身找问题,和自己过不去,和自己较劲,认为都是自己的问题,自己的错,那么你就会内心被耗干,能量被吸干。
同时你就又中了他们的圈套了,即自尊摧毁陷阱,所以遇事要客观,冷静理性。
综上,作为一个人,尤其是女人,你要知道,我的价值不是你说了算,而是我自己说了算,我对自己要有充分的接纳、认可和认同,我自己就是一个充盈的人,可以滋养自己的人。
不要乞求伴侣给我一点爱,给我一点肯定,我无需去向他证明,我是有价值的,也无需去告诉他我是如此的匮乏,我多么的需要他,只要他能给我这些肯定,让我为他做什么都可以,这是非常危险的。
当一个男人,要你向他做各种保证,然后,又总是疯狂的贬低你,打压你,让你觉得自己一无是处,一文不值像块垃圾,让你在一段关系里不舒服,不自在,不能做自己,不真实很压抑。
你就要担心了,因为他也是一个内心极度虚弱不自信的人,他想把你压的和他一样低,那样你们就很搭了。
或者在那样的你面前,他就自信了,有优越感了。碰到这样的男人,离开或许是最好的选择。
真正好的关系,是尊重,支持,肯定,关注,欣赏,相互成就,共同参与两个人的未来,让对方真实自在,活出TA原本最闪光的样子。