心绞痛是常见的心脏病前兆,它的特征是胸部紧绷、有强烈的疼痛。它通常发生在使劲出力之后,心肌的血流量不足而引起的。病人会感觉到好像有人用力在压他的胸部。疼痛可能持续数分钟,而且通常会延伸到肩膀、手臂、颈部或上下顿。胸口疼痛的程度因人而异。有些心纹痛病人感到剧烈疼痛,有些人只感到稍微不适,好比消化不良一般。有些人则不具任何症状。导致心绞痛的可控制因子包括高血压、抽烟、血胆固醇上升、A型个性、生活紧张、肥胖、久坐的工作性质及糖尿病。而高脂及高盐的饮食、与人争吵、冷天外出等,也均可能引发心绞痛。因此,我们可以通过...
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