在最常见的癌症中,胃癌在我们国家排第二位,更值得注意的是我国的胃癌患者已经占到全世界的40%。正因为胃癌的发病率如此高,大家更应该注意预防和筛查。在胃部健康的多种筛查方式中,“胃镜”的准确性更高,对于一些特殊人群来说,建议要定期“胃镜筛查”;关注特殊人群,科学预防胃癌,您各位还需“靠谱为之”。
哪些人容易得胃癌?这些人需要定期做“胃镜筛查”:
有“家族肿瘤疾病历史”的人群:
如果您的直系亲属本身存在胃癌、肠癌等消化道疾病,请定时做胃镜进行筛查。
40岁以上的男性(人过了40岁就容易得胃癌):
在胃癌的患病数据中,40岁以上的胃癌患者占到胃癌患病总人数的96%以上,另外男士的患病风险本身比女性还要高2倍,所以40岁以上的男性朋友更要重视自己的胃部健康,及时并定期做胃镜筛查疾病。
平常饮食偏向“重口味”的人群:
“高盐摄入”本身是胃癌的危险因素。经常大量吃盐以及过分偏爱酱卤食品、烧烤食品、烟熏食品的人群应该重点关注,这样的人群离胃癌更近一些。
胃部本身存在“基础性疾病”的人群:
对于“本身存在幽门螺旋杆菌感染的人群”、“胃溃疡人群”、“胃息肉人群”、“慢性萎缩性胃炎人群”以及做过胃部手术的人群应该定期做胃镜,关注自己的胃部健康。
患相关疾病的人群:
举一个例子,存在“恶性贫血”的人群应该定期做胃镜关注健康状态,因为存在恶性贫血的人通常会伴有“萎缩性胃炎”。
本身有“不健康生活习惯”的人群:
经常喝大酒的人群、长期吸烟人群、长时间不运动的人群、肥胖人群以及压力过大的人群应该定期关注自己的消化系统健康。
关注“胃镜检查”,有几件事需要大家明确:
如果您本身已经处于“40岁以上”,如果您之前从未做过胃镜,无论您是男性还是女性,请抓紧去检查一次。
对于正常的中年人群来说,检查第一次后如果没有问题,请坚持3—5年复查一次胃镜,并且坚持并调整自己的饮食和生活习惯。
本身存在萎缩性胃炎等胃病的人群,建议1—2年复查一次胃镜。
对于经过病理活检证实有“肠化生”的患者,应该半年到一年做一次胃镜。
防胃癌,建议你这样做:改善并坚持健康的生活习惯,多吃素、少吃肉,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少食盐的摄入量,减少腌制食品和熏烤食品的摄入量,戒酒戒烟戒久坐,吃动平衡,保持健康体重。
严格控制“幽门螺旋杆菌”,及时药物根除治疗。
定期体检,积极治疗癌前疾病。
关注胃部健康,定期检查;该做胃镜的人要定期筛查,科学预防胃癌,希望您的胃部常安康。