在知乎上，类似标题中的提问随处可见，也都非常热门。
在我的“李谊之帮抑郁互助群”中，群友们也经常说出类似的话语：
”要是我现在年轻xx岁，我就可以……“
”早知道这样，我当时一定……“
”要是能再有一次机会，我一定……“
”好想重新活一遍，这样我就能……“
……不胜枚举！
抑郁症痊愈前的我，也是他们中的一员。
我几乎每天都会思考一遍类似的问题：
我高中时候为什么没能再努力点？
我为什么没能在穿衣打扮上再强硬一点？
当初选工作，我的眼睛为什么不能再亮一点？
……
我总觉得自己人生，已经被自己挥霍得一团烂糟，如同被子弹打成了筛子的房子，除了推倒重建，再没办法挽救！
于是，我开始质疑自己活下去的必要，开始认为只有重新投胎，才是解决一切问题的唯一办法。
抱着这样的心态，我深陷抑郁症的泥潭，长期无法自拔……
但是，我也需要感谢抑郁症。
就像我曾说的：抑郁症治疗的过程，就是重新自我构建的过程。
抑郁症的痊愈，让我逐渐拥有了一种能力，可以更客观、冷静地看待自己。
用这样的眼光回看曾经，我发现：
“如果我可以改变过去”的心态，将曾经的我，变成了活脱脱的”祥林嫂“！
我曾经的抑郁、不甘、怨恨等等，其实也多是都源自于此！
当拥有了一个更新、更完整的自我后，再面对这种穿越的问题，我心里已经没有了任何遗憾和埋怨。
反而更多地，是疑问：
思考这些问题，有意义吗？
思考了，就能回到过去吗?
在想象中回到过去，对现在的生活，有什么影响吗？
答案很显然：
没有！不能！没有
那我们为什么还要想这些呢？
因为我们都希望能挽回那个过去的自己犯下的错误。
即使只是在想象里，我们也希望曾经的自己，能早点知道一些道理，能做出一些更正确的决定，能及时走上更好的赛道，从而能让今天的自己过得更好一点……
但想象，永远终究只能是想象。
对过去的寄望和矫正，也许初心很美好，但对现在于事无补，甚至还会带来坏处——
它会让我们更加身陷对于过往的不甘中，捶胸顿足；
让我们执着于对曾经的愤恨，厌弃现在，厌弃自己，甚至厌弃今生！
而实际上呢？
今天的我们之所以是今天的我们，是什么成就的？
又是什么，让我们懂得了现在懂得，但之前却没有懂得的道理？
正是曾经的我们啊！
没有那个踩过坑、犯过错、做过傻事、让我们哭笑不得、爱恨难辨的自己，何来今天这个大彻大悟，终觉释然、世事洞察、明辨是非的自己？
没有我们曾经的人生坎坷，经历丰富，又何来今天我们的知晓世事、直觉准确呢？
缅怀历史、以史为鉴是好的。
但我们不能活在历史当中。
因为我们只能活在现在，面向未来。
让自己活在历史里，就是让自己活在想象中，活在负罪中，活在不能改变既成事实的无能为力中。
也就是——活在负面情绪中！
如果我们想要进步，想要开心，就不能一直想着和N年前的自己说些什么。
因为我们都要学会接纳自己——
不仅是此刻的自己，更是那个一路走来，做过很多错事，有过很多遗憾，也许并不完美，但至少完整的自己！
所以，与其总是想着要跟过去的自己说些什么，不如多想想，要跟未来的自己说些什么。
毕竟，对于人生而言，期待的意义，永远大过悔恨！
如果真的能够回到过去，就抱抱那个曾经的自己吧，告诉他：
你很好，你没有错，只要尽力，就没有对不起自己！
