因为最近求职季的原因需要每天化妆，感觉整个人的皮肤都变差了。 我想起了读书的时候，妈妈就经常和我说，少化点妆，对皮肤不好。 即使是现在，我身边仍有很多人认为自从开始化妆以后，自己的皮肤状态就变得每况愈下，不仅容易长闭口还暗沉干燥。 到底，化妆伤肤是真是假？今天我们就来聊一聊吧。 化妆会不会伤肤一般来说化妆品对皮肤的刺激主要是来自于防腐剂、色素和香
精，大多数人对某类化妆品有不适的反应（发痒、发红、刺痛）也是因为这三类成分的作祟。 除此之外，还有不少人觉得化妆品的粉体会堵塞毛孔，容易长粉刺痘痘。 其实粉粒的大小很难堵住毛孔，如果脸上很容易长粉刺痘痘，那多半是这个人原本就油脂分泌得旺盛，不全然是化妆品的锅。 但也不是说化妆品对皮肤就是零负担，毕竟一层又一层的化妆品往脸上糊。 只要不是过敏问题，做好基础护理，不要过于频繁地上妆，化妆其实不会对皮肤的健康产生大的伤害。 反而现在比较常见的皮肤问题，多数都是因为卸妆不当的过度清洁导致的。
过度清洁容易造成的皮肤问题
这些过度清洁都会造成屏障受损，让你的皮肤变得敏感。 像是脸上出现红血丝、容易刺痛、皮肤看起来暗沉干燥，都是屏障受损后容易出现的症状。 屏障受损后的肌肤还很容易向敏感肌发展，让肌肤状况更进一步恶化。 （后台回复关键词「敏感量表」，可以自测皮肤的敏感程度，得分高的施主要开始注意自己的皮肤状况了） 如果屏障受损过于严重，还伴随着痤疮、脂溢性皮炎等症状，建议还是先去看医生好好把脸养好再化妆。 如果情况并不是特别糟糕，通常我们可以采取下面的方式来修护受损的屏障：
去除诱因
减少日常化妆的次数，尽量画淡妆，毕竟化妆还得卸妆，一化一卸，又增加了肌肤的负担
清洁要恰到好处、频率适度，尽量选择温和的产品
减少使用含有高刺激性成分的产品（香精防腐剂过多的化妆品或者护肤品）
平时注意防晒，做好基础保湿工作
选择适合的护肤产品像是凡士林、角鲨烷、硅油这些非常经典的成分，可以在皮肤表面形成封闭型的保护膜，起到隔绝外界刺激物、减少角质层水分蒸发的作用。一般主打这种成分的产品会比较滋润，用起来会感觉到有些油腻。
还有一种就是成分配方是模拟细胞间脂质的，通过外用产品来补充角质层缺失的细胞间脂质，以此来加速受损屏障的修护速度。这类产品现在比较流行的，很多牌子都在推出相关的护肤品。
其实现在市面上针对屏障修护的产品越来越多了，大家选择也比以前多了很多。但是市场大了，难免鱼龙混杂。 如果害怕踩雷，选择专业老牌就是一种最稳妥的选择。
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