面膜是一种常见的美容保养品，如今不仅是爱美女性的必需品，还是不少男性朋友的最爱，就连我们漂亮的范爷都表示她的好肌肤厉不不开面膜，不过看似平常简单的敷面膜，其实有很多学问，今天我们就一块来了解敷面膜的最佳时间，什么时候敷面膜最好？学会这些让面膜的美容功效事半功倍。
什么时候敷面膜最好
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沐浴后
想要敷面膜能取得最好的效果，就一定要让皮肤吸收面膜里面最多的精华，而洗澡的时候，会受到温热水的水蒸气的刺激，让皮肤的毛孔处在张开的状态，因此特别适合敷面膜，可以让肌肤更好的吸收面膜里面的各种营养成分，从俄日可以起到补水保湿、美白嫩肤的功效。
2
晚上睡觉前
虽然说我们晚上身体的新陈代谢能力最差，但细胞的生长以及修复能力却十分旺盛，当我们进入睡眠状态，特别是晚上十二点之后，皮肤的修复能力最强，因此选择在睡觉前敷一张面膜，可以让面膜里面的成分更好的传入皮肤中，从而起到最佳效果，不过睡觉的时间不要太晚，最好在晚上9点至11点，毕竟熬夜会影响皮肤健康。
敷面膜的注意事项
1.建议大家别在白天、熬夜时敷面膜，尤其是一些美白面膜，因为不少美白面膜里面的美白成分都有感光作用，因此如果白天敷面膜后外出，就容易受到光的作用，直接或者间接的增加黑色素，从而导致皮肤不仅没有变白，反而变得更黑。而熬夜时也不是最佳敷面膜的状态，首先就是熬夜本身就对身体和皮肤有很多危害，而且熬夜后会造成身体劳累，从而导致皮肤特别脆弱，这个时候敷面膜，不仅不会起到美容保养的效果，而且还容易刺激皮肤，出现过敏等情况，并且熬夜时敷面膜吸收的营养成分并不多。
2.可能大家常常看到一些美容文章，里面会谈及哪个女明星离不开面膜，谁谁又每天都敷面膜，但其实面膜不需要每天都敷，因为每天都敷面膜，反而容易造成皮肤角质层过度吸水，从而损伤皮脂膜，让肌肤变得敏感，并且很难修复。一味的依赖面膜，反而会让皮肤产生负担，一般一周敷两三次面膜即可，对于皮肤底子比较好的，一周敷面膜一次即可。
3.敷面膜的时候要避开眼睛周围，以及嘴唇周围，因为这些部位都是脸部特别薄弱的地方。
敷面膜的正确步骤
试敏：不论是口碑有多好的产品，都未必适合每一个人，因此不论你选择哪一种面膜，都需要提前对皮肤进行试敏，这一步似乎很多人都会忽略，但其实至关重要，正确的做法就是取少许面膜精华涂抹在手背上，或者耳朵后面，涂抹等待二十分钟，如果出现红痒的情况就表示不适合自己。
清洗：敷面膜之前一定要先把脸部清洗干净，不仅是有化妆的朋友要进行这一步，就连没有化妆的朋友也不能忽视，只有完全清洗干净才能避免毛孔被脏东西堵塞，从而可以令面膜里面的精华更好的渗入在毛孔里面。如果是冬天，或者是特别干燥的皮肤，还需要提前使用爽肤水，这样就可以避免越敷越干的情况出现。
顺序：需要从颈部，下颌，脸颊，鼻子，额头均匀的涂抹，一定要从下往上，并且要避开眼睛和嘴巴，先涂抹T字部位，再涂U字部位，面膜敷好后，还需要用指腹再脸上画圈式的涂抹，目的是促进面膜精华的吸收。
时间：一般面膜敷15分钟至二十分钟即可，有些面膜甚至敷十分钟就可以了，因此大家千万别认为敷面膜的时间越长越好，这样可是容易导致毛孔堵塞，并且大家要从下往上慢慢撕下面膜，如果是涂抹式的面膜，那么在7,8成干的时候取下即可。
保湿：不要认为敷完面膜就大功告成了，敷面膜之后还有重要的一步，那就是保湿，这样才能更好的锁住滋润的肌肤，避免皮肤又变干燥粗糙，因此一定要及时做好保湿工作。只要大家遵循以上步骤，一步一步的来，不要偷懒，一定会让面膜的功效事半功倍，能够真正的有效护肤。
